Айенгар йога

Айенгар йога - это направление в йоге, основанное на использовании пропсов и акценте на точности поз, что помогает укрепить тело и наладить связь с практикой. Посмотрите фото, чтобы увидеть, как айенгар йога выглядит на практике.
Добавить комментарий