Гимнастика для пожилых людей — это комплекс упражнений, специально разработанный для улучшения физической формы и поддержания здоровья в пожилом возрасте. Посмотрите нашу подборку фотографий, чтобы увидеть, какие упражнения можно выполнять и как они помогают поддерживать активный образ жизни.
