Гоблет приседания с гирей

Гоблет приседания с гирей – это упражнение, которое представляет собой сочетание приседаний и сгибаний рук, выполняемых с гирей. Посмотрите наши фото и узнайте, как это упражнение помогает развить силу и гибкость.
Добавить комментарий