Горизонтальная тяга в хамере

Горизонтальная тяга в хамере - упражнение, направленное на развитие мышц спины и плечевого пояса. Посмотрите наши фотографии, чтобы узнать как правильно выполнять это упражнение и достичь максимального эффекта.
Добавить комментарий