Хатха йога - это классическая система физических упражнений и дыхательных практик, которые помогают улучшить гибкость, силу и психическое благополучие. Посмотрите фотографии, чтобы увидеть примеры поз и техник, используемых в классической хатха йоге.
Ощущения легкости, гармонии и спокойствия проникают через каждую картинку, погружая в мир классической хатха йоги.