Поперечный и продольный шпагат

Поперечный и продольный шпагат – это различные варианты выполнения этой гибкостной позы. Посмотрите фотографии, чтобы увидеть разницу между ними и найти вдохновение для своей тренировки.
Добавить комментарий

  1. Sarah Grace

    Вдохновляющие изображения, покажут как красиво и грациозно можно растянуться в поперечном и продольном шпагате.

    Ответить