Главная » Спорт Поза расслабления в йоге Расслабление в йоге - особая позиция, которая помогает снять напряжение и найти внутреннюю гармонию. Посмотрите фотографии, которые позволят вам лучше понять эту практику и насладиться ее преимуществами. Баласана Адхо Мукха Вирасана Супта Капотасана Позы для занятия йогой Шавасана Расслабляющая йога Уттана Шишасана Поза мертвеца Шавасана Саламба Баласана Саламба Баласана Бхуджа Свастикасана Пашчимоттанасана Шавасана Урдхва Пашчимоттанасана Йога асаны Шавасана Уттана Шишасана Супта Ваджрасана Ананда Баласана Ваджрасана
Эти изящные позы помогут мне достичь гармонии и умиротворения после напряженного дня.