Пресс боковые скручивания - это упражнения, направленные на тренировку мышц пресса, выполняемые с боковым наклоном туловища. Посмотрите фото с различными вариациями этого упражнения для достижения лучшего результата.
Сегодня разбавил тренировку боковыми скручиваниями — отличный способ подкачать пресс! Фото на сайте прям мотивируют меня на новые результаты #давайктоеще
Ответить
Елизавета Князева
Парни, давайте поднажмем на прессе, чтобы девчонки не могли оторвать от нас взгляд! Скручивания — наше все! Давайте тренироваться и быть в форме на все 100! #тренировка #зож #fitness
Ответить
Е.Р. Маркова
Отличный способ подтянуть бока и сделать талию еще стройнее!
Ответить
Васильева Василиса Богдановна
Когда пресс говорит я устал, а ты ему отвечаешь: Ну-ка, давай ещё, не сдавайся!
Ответить
М.А. Щеглов
Когда хочется, чтобы боковые кубики тоже почувствовали себя звездами фитнеса – скручивайся, как пружина! Живот плачет, а форма радует .
Сегодня разбавил тренировку боковыми скручиваниями — отличный способ подкачать пресс! Фото на сайте прям мотивируют меня на новые результаты #давайктоеще
Парни, давайте поднажмем на прессе, чтобы девчонки не могли оторвать от нас взгляд! Скручивания — наше все! Давайте тренироваться и быть в форме на все 100! #тренировка #зож #fitness
Отличный способ подтянуть бока и сделать талию еще стройнее!
Когда пресс говорит я устал, а ты ему отвечаешь: Ну-ка, давай ещё, не сдавайся!
Когда хочется, чтобы боковые кубики тоже почувствовали себя звездами фитнеса – скручивайся, как пружина! Живот плачет, а форма радует .