Присед со штангой в смите

Присед со штангой в смите – это упражнение с использованием гантели, которое позволяет развивать силу и выносливость ног. Посмотрите на фотографии, чтобы увидеть правильную технику выполнения упражнения и вдохновиться.
Добавить комментарий