Растяжка ласточка

Растяжка ласточка - это упражнение, которое помогает размять и растянуть мышцы спины и плечевого пояса. Посмотрите фото, чтобы увидеть, как правильно выполнять эту растяжку и как она влияет на тело.
Добавить комментарий

  1. Pearl

    Восхитительные изображения, которые вдохновляют на занятия йогой и стремление к гибкости и пластичности тела.

    Ответить