Растяжка трапециевидной мышцы — это упражнение, направленное на растяжение и расслабление мышцы, занимающей большую часть спины и плеч. Посмотрите фото, чтобы узнать, как правильно выполнять растяжку и какие позы помогут снять напряжение.
Ой, какие герои трапециевидные мышцы! Изо всех сил тяни и растягивай их, чтобы быть на грани идеальной формы! Ничего круче, чем чувствовать, как мышцы работают и становятся сильнее каждый день. Взгляни на эти фотографии и вдохновись для новых тренировок!
Ответить
Карина Грекова
Ой, девочки, сегодня нашла такие интересные картинки про растяжку мышц! Правда, сразу захотелось растянуться и поработать над своей гибкостью. Почему бы не начать уже сейчас? Давайте вместе станем гибче и подтянемся — буквально!
Ответить
Ivy_Queen
Упражнения для растяжки мышц позволят улучшить осанку и снять напряжение в области плеч.
Ответить
В.В. Суворова
Ого, теперь я точно знаю, как быть гибкой, как кошка! Трапеции, держитесь, я к вам иду!
Ой, какие герои трапециевидные мышцы! Изо всех сил тяни и растягивай их, чтобы быть на грани идеальной формы! Ничего круче, чем чувствовать, как мышцы работают и становятся сильнее каждый день. Взгляни на эти фотографии и вдохновись для новых тренировок!
Ой, девочки, сегодня нашла такие интересные картинки про растяжку мышц! Правда, сразу захотелось растянуться и поработать над своей гибкостью. Почему бы не начать уже сейчас? Давайте вместе станем гибче и подтянемся — буквально!
Упражнения для растяжки мышц позволят улучшить осанку и снять напряжение в области плеч.
Ого, теперь я точно знаю, как быть гибкой, как кошка! Трапеции, держитесь, я к вам иду!