Хорошая разминка перед тренировкой в зале поможет подготовиться физически и морально к нагрузке. Посмотрите наши фотографии разнообразных упражнений, чтобы найти свою идеальную разминку.
Сегодня в зале взял разминка перед тренировкой на всю катушку! Не просто готовиться, а включаться в рабочий режим с первых минут. Пусть тело знает, что с ним сегодня будет серьезная работа. Не отжимайтесь от разминки, тренировка ведь только начинается!
Ответить
Арина Соколова
Ну что, дорогие мои спортсмены, вашему телу пора проснуться и размяться перед тренировкой! Поверьте мне, это точно стоит того, ведь после такой разминки вы будете чувствовать себя настоящими героями в зале! Да начнется веселье!
Ответить
Sapphire_X
Подготовка к тренировке начинается с разминки, которая поможет гармонично включиться в рабочий ритм и избежать травм.
Ответить
Сычева Арина
Когда разминка — это почти как танец! Пару минут — и уже готова к покорению залов и своих рекордов!
Сегодня в зале взял разминка перед тренировкой на всю катушку! Не просто готовиться, а включаться в рабочий режим с первых минут. Пусть тело знает, что с ним сегодня будет серьезная работа. Не отжимайтесь от разминки, тренировка ведь только начинается!
Ну что, дорогие мои спортсмены, вашему телу пора проснуться и размяться перед тренировкой! Поверьте мне, это точно стоит того, ведь после такой разминки вы будете чувствовать себя настоящими героями в зале! Да начнется веселье!
Подготовка к тренировке начинается с разминки, которая поможет гармонично включиться в рабочий ритм и избежать травм.
Когда разминка — это почти как танец! Пару минут — и уже готова к покорению залов и своих рекордов!