Римская тяга

Римская тяга — это вид силового тренировочного упражнения, который активно развивает мышцы спины и ягодиц, а также укрепляет мышцы рук и ног. Наши фотографии позволят вам визуализировать правильную технику выполнения упражнения и получить полезные советы по тренировке.
Добавить комментарий