Сиддха йони асана

Сиддха йони асана - это поза из йоги, при выполнении которой тело принимает позицию сидя. Посмотрите фото, чтобы узнать, как правильно выполнять эту асану.
Добавить комментарий

  1. Зиновьева Диана

    Эта асана поможет вам наладить связь с собой и своими внутренними энергиями, придавая гармонию и спокойствие вашему телу и разуму.

    Ответить