Склепка на турнике

Склепка на турнике - это упражнение, при котором спортсмен висит на турнике, поднимает ноги к груди и касается грудью перекладины. Посмотрите фотографии, чтобы увидеть как правильно выполнять данную технику.
Добавить комментарий