Становая тяга пауэрлифтинг

Становая тяга – одно из основных упражнений в пауэрлифтинге, позволяющее развить силу спины и ног. Ознакомьтесь с фотографиями, и увидите, как это упражнение выполняется в различных вариациях и с разными весами.
Добавить комментарий