Становая в смите

Становая в смите - это упражнение в силовой тренировке, которое развивает мышцы спины и ног. Посмотрите фотографии, чтобы узнать, как правильно выполнять это упражнение.
Добавить комментарий

  1. София Климова

    Ой, как я обожаю смотреть на эти красивые фотографии со смитами! Так классно видеть, как девушки преображаются и становятся настоящими королевами зала. Это просто вдохновляет меня на тренировки и новые достижения. Давайте все вместе преодолевать свои границы и становиться сильнее каждый день!

    Ответить
  2. Максим Кондратьев

    Я просто обожаю смелость этого парня на фотографиях! Он так уверенно стоит в смите, словно это его второй дом. Вдохновляюще! У самого стоит подумать о добавлении становой в свою тренировочную программу. Как говорится, учиться на лучших!

    Ответить
  3. Леонова Полина Степановна

    Увлекательные и вдохновляющие моменты на странице, запечатленные великолепными снимками, погружают в атмосферу силы и грации, подарите себе порцию вдохновения каждый день!

    Ответить
  4. Lucy Mae

    Когда хочешь быть сильной и красивой, но при этом не упасть лицом в зал — вот где моя суперсила тренируется!

    Ответить