Тяга гантели к животу
Тяга гантели к животу — упражнение на тренировку мышц живота. Посмотрите на фото, чтобы увидеть правильную технику выполнения.
Тяга гантели к поясу в наклоне на скамье Скамья Bowflex SELECTTECH 5.1 Тяга т штанги техника Тренировка спины Вес на бицепс FITSEVEN Тяга гантелей на спину Тяга т-грифа техника Тяга гантели в гакрлоее Тяга Тяга гантелей в наклоне на задние дельты Шраги с гантелями на наклонной скамье Тренировки с отягощением Тяга т-грифа техника Жим лёжа узким хватом техника Кикбэк на трицепс Упражнение на трицепс в наклоне Тяга т-грифа техника мышцы Тяга лежа Наклонилась в тренажерном зале One Arm Dumbbell Row Румынская тяга с гантелями для девушек Тяга Лихейна Тяга Дельта на скамье Подъем ног на наклонной скамье Тяга гантели в наклоне одной рукой стоя Дельта у женщин Тренировка с гирей Подъем гантелей на бицепс на скамье 
Занимаясь с гантелями, можно подтянуть и укрепить мышцы живота, чтобы почувствовать себя более подтянутой и стройной.
Когда хочешь не только живот, но и всю себя привести в порядок!