Тяга горизонтального блока одной рукой — это упражнение, которое тренирует заднюю часть плеча, большие и малые грудные мышцы, а также бицепсы. Если вы хотите увидеть, как эффективно выполнять это упражнение, посмотрите фотографии в нашей подборке.
Представляешь, какая сила и уверенность нужны, чтобы поднять горизонтальный блок одной рукой? Невероятно круто! Вдохновляет на новые достижения и преодоление собственных пределов. Вперед, к новым вершинам!
Ответить
Алиса Аксенова
Ой, ну тут у нас настоящий космонавт, с таким достижением! Я вот только с одной рукой могу вино бокалом поднимать, а тут такое А вот это действительно впечатляет!
Ответить
Isabelle
Как вдохновляюще и мощно выглядит выполнение упражнения для силы и стройности рук!
Ответить
Kitty_Angel
Когда одна рука справляется с задачей, а другая — с кофе! ☕ #жизньспортсменки
Представляешь, какая сила и уверенность нужны, чтобы поднять горизонтальный блок одной рукой? Невероятно круто! Вдохновляет на новые достижения и преодоление собственных пределов. Вперед, к новым вершинам!
Ой, ну тут у нас настоящий космонавт, с таким достижением! Я вот только с одной рукой могу вино бокалом поднимать, а тут такое А вот это действительно впечатляет!
Как вдохновляюще и мощно выглядит выполнение упражнения для силы и стройности рук!
Когда одна рука справляется с задачей, а другая — с кофе! ☕ #жизньспортсменки