Тяга к поясу сидя

Тяга к поясу сидя - это упражнение с грузом, которое направлено на тренировку мышц спины и ягодиц. Хотите увидеть, как правильно выполнять тягу к поясу сидя? Посмотрите фото на нашей странице!
Добавить комментарий