Тяга трэп грифа

Тяга трэп грифа – особая техника тренировки мышц спины и ног с использованием гантели с грифом. Посмотрите на фотографии, чтобы увидеть эту эффективную тренировку в деталях.
Добавить комментарий

  1. Анна Максимовна Медведева

    Продуманные упражнения с трэп грифом помогают выразить и подчеркнуть женскую грацию и силу на тренировках.

    Ответить