Тяга верхнего блока к поясу Тяга верхнего блока к поясу - упражнение, направленное на тренировку верхней части тела, особенно спины и рук. Посмотрите наши фотографии с примерами выполнения этого упражнения для более полного представления о его технике.
Тяга верхнего блока обратным хватом Тяга горизонтального блока к поясу Пуловер в кроссовере техника Мужчина подтягивается Тренажеры для спины в тренажерном зале Тяга Нижнего блока к поясу Тяга верхнего блока широким хватом Тяга Нижнего блока с прямой рукояткой Тяга блока сверху широким хватом Тяга горизонтального блока к поясу Тяга верхнего блока Хаммер Тяга верхнего блока одной рукой в кроссовере Тяга верхнего блока к груди широким хватом Тяга блока обратным хватом Тяга верхнего блока широким хватом за голову Тяга Нижнего блока в кроссовере обратным хватом Тяга Нижнего блока 1 рукой Силовой тренажер York Fitness g570 Тяга верхнего блока обратным хватом Тяга Горизонт Хаммер Тяга Нижнего блока в кроссовере Тяга Нижнего блока на дельты
Благодаря этим упражнениям моя спина стала более стройной и подтянутой, а фигура — более женственной и изящной.
Когда тяну, чувствую себя не просто девочкой, а супергероиней! ✨ В следующий раз возьму 2 пояса и ещё пару тренировок на всякий случай!