Тяга верхнего блока широким хватом

Тяга верхнего блока широким хватом — это упражнение, при котором основная нагрузка возлагается на верхнюю часть спины и мышцы рук. Посмотрите фотографии, чтобы увидеть, как правильно выполнять эту тренировку.
Добавить комментарий

  1. Егор Кузнецов

    Смотрите, какой мощный и эффективный тренинг! Этот упражнение на верхний блок с широким хватом поможет вам развить широкие и сильные спинные мышцы. Присоединяйтесь к нам и достигайте новых результатов вместе!

    Ответить
  2. Алёна Степанова

    Ой, девочки, а вы пробовали делать упражнения с таким широким хватом? Ну это просто как будто объятия от самого крепкого мужчины! Почувствуйте себя сильной и мощной, раз натяжение верхнего блока с таким гримасным хватом! Ну просто путь к бицепсу как космосу — бесконечный!

    Ответить
  3. Анисимова Елизавета

    Это упражнение помогает эффективно развить мышцы спины и делает фигуру более стройной и подтянутой.

    Ответить
  4. Березина Анна Данииловна

    Какие тут шикарные тяги! Так и хочется повторить, чтобы потом все выглядели так же впечатляюще! ✨

    Ответить