Тяга верхнего блока узким Тяга верхнего блока узким - это одна из базовых упражнений в тренировке спины. Посмотрите фото, чтобы увидеть разные варианты выполнения этого упражнения.
Тяга за голову с верхнего блока мужчина Тяга верхнего блока с узкого хвата девушки Тяга блока обратным хватом сидя Мужчина подтягивается Тяга верхнего блока за голову Тяга верхнего блока широким хватом Lat Pulldown верхний блок Тяга вертикального блока узким хватом Тяга горизонтального блока к поясу Трапеция спины Wide Grip lat Pulldown Тяга горизонтального блока узким хватом V Bar Pulldown Вертикальная тяга параллельным хватом Тяга блока сверху широким хватом Тяга блока обратным хватом Подтягивания параллельным хватом Тяга верхнего блока широким хватом за голову Тяга верхнего блока к груди широким хватом Тяга верхнего блока 4х15 Тяга горизонтального блока к поясу Тяга верхнего блока Бицепс в блоке сидя
