Упражнение лесенка – это комплекс физических упражнений, выполняемых поочередно на нескольких ступеньках или платформах. Посмотрите фото, чтобы увидеть различные варианты и технику выполнения этого упражнения.
Координационная лестница start up nt18010 6 м 13 секций
Как только я увидел эти фотографии с упражнениями на лесенке, я сразу же почувствовал прилив адреналина! Такая возможность преодолеть себя, подняться на новый уровень и почувствовать силу своего тела — это просто невероятно вдохновляюще! Уже представляю, как буду тренироваться на лесенке и становиться все сильнее и сильнее!
Ответить
Zoey Rose
Такие красивые и занимательные фотографии бодрят и вдохновляют на новые спортивные достижения!
Ответить
Гусева М.Н.
Вот это зарядка для оптимистов: шаг за шагом — и ты уже супергерой! Главное — не забыть улыбаться на каждом уровне!
Как только я увидел эти фотографии с упражнениями на лесенке, я сразу же почувствовал прилив адреналина! Такая возможность преодолеть себя, подняться на новый уровень и почувствовать силу своего тела — это просто невероятно вдохновляюще! Уже представляю, как буду тренироваться на лесенке и становиться все сильнее и сильнее!
Такие красивые и занимательные фотографии бодрят и вдохновляют на новые спортивные достижения!
Вот это зарядка для оптимистов: шаг за шагом — и ты уже супергерой! Главное — не забыть улыбаться на каждом уровне!