Воркаут на турнике — это тренировка с использованием специальной спортивной конструкции, которая позволяет проводить упражнения для развития силы, выносливости и гибкости. Здесь представлены различные варианты упражнений на турнике, которые помогут укрепить мышцы спины, плечевого пояса и рук, а также развить силу и выносливость. Предлагаем вам посмотреть на эти фотографии и подобрать для себя подходящие упражнения.
