Йога поза лотоса

Лотос — одна из базовых поз в йоге, которая помогает сосредоточиться и укрепить мышцы спины и ног. Посмотрите фотографии, чтобы узнать, как правильно выполнять эту позу.
Добавить комментарий

  1. Ruby Rose

    Наслаждайтесь красотой и грацией упражнений йоги в позе лотоса на нашей страничке!

    Ответить