Йога с ремнем

Йога с ремнем — это методика практики, которая позволяет улучшить гибкость и силу, используя ремень в различных асанах. Посмотрите фотографии, чтобы увидеть, какие позы можно выполнять с помощью ремня и как они влияют на тело и развитие йоги.