Замок на турнике

Замок на турнике - это упражнение для развития силы и выносливости в руках, которое требует от спортсмена подвешиваться на турнике, захватив его руками и удерживаясь в этом положении как можно дольше. Посмотрите фото, и вы увидите, как профессиональные спортсмены выполняют это упражнение с невероятной силой и контролем.
Добавить комментарий

  1. Тихон Агафонов

    Эй, парни! Сегодня наткнулся на эту фотку замка на турнике — это же просто огонь! Как по-вашему, можно ли прокачаться на силу и стать настоящим крепким орешком, как этот замок? Я вот вдохновился и собираюсь сделать все, чтобы достичь такой формы. А вы как думаете, готовы принять этот вызов?

    Ответить
  2. Ника Герасимова

    Ого, какой классный турник! Можно только представить, что это за замок на нем можно открывать и сколько приключений там можно найти. Я бы туда точно отправилась на поиск сокровищ и новых приключений!

    Ответить
  3. В.М. Терентьева

    Увлекательный мир загадочных замков и таинственных уголков, которые заставляют сердце биться чаще.

    Ответить
  4. Попова Александра

    Вот это я понимаю — настоящая защита от лишних подтягиваний! Теперь точно только по расписанию!

    Ответить
  5. Данилов Никита Михайлович

    Турник, конечно, хорош, но этот замок явно решает, кто тут главный!

    Ответить