Выполняя упражнение зашагивания на тумбу с гантелями, вы активизируете работу ног и ягодиц, силу и выносливость которых можно значительно улучшить. Предлагаем вам посмотреть фотографии выполнения этого упражнения для лучшего понимания его техники и эффективности.
Друзья, сегодня решил поработать над своей физической формой и попробовать заняться зашагиваниями на тумбу с гантелями. Не думал, что это так эффективно! После тренировки чувствую себя настоящим горой мускулов. Рекомендую всем попробовать этот вид упражнений!
Ответить
Валентина Данилова
Когда я зашагиваю на тумбу с гантелями, я чувствую себя настоящей королевой спорта! Это такая классная тренировка для ног и ягодиц, а еще можно сделать несколько стильных селфи на таком фоне. В общем, поднимаем настроение и подтягиваем форму в одном флаконе!
Ответить
Lillian Grace
Фотографии различных упражнений с гантелями на тумбе вдохновляют на тренировку и достижение новых результатов!
Ответить
Александров И.И.
Ну вот, ещё один способ подняться на новый уровень! Взошел, не споткнулся, гантели на месте — день удался!
Ответить
Антипова Василиса
Ну что, девочки, на шаг выше – и гантели не страшны! Тут только вверх и на максимум!
Друзья, сегодня решил поработать над своей физической формой и попробовать заняться зашагиваниями на тумбу с гантелями. Не думал, что это так эффективно! После тренировки чувствую себя настоящим горой мускулов. Рекомендую всем попробовать этот вид упражнений!
Когда я зашагиваю на тумбу с гантелями, я чувствую себя настоящей королевой спорта! Это такая классная тренировка для ног и ягодиц, а еще можно сделать несколько стильных селфи на таком фоне. В общем, поднимаем настроение и подтягиваем форму в одном флаконе!
Фотографии различных упражнений с гантелями на тумбе вдохновляют на тренировку и достижение новых результатов!
Ну вот, ещё один способ подняться на новый уровень! Взошел, не споткнулся, гантели на месте — день удался!
Ну что, девочки, на шаг выше – и гантели не страшны! Тут только вверх и на максимум!