Жим лежа сарычев - это одно из основных упражнений в силовом тренинге, которое позволяет развивать мышцы груди, плеч и рук. Посмотрите фото с разными вариантами выполнения этого упражнения для максимальной эффективности тренировки.
Эх, как будь я сильным и могучим, чтобы жать лежа так же, как Сарычев! На фото он выглядит как настоящий герой, а я всё еще мечтаю о такой форме. Всем бы такие мышцы!
Ответить
София Соловьева
Сегодня подняла свой настроение и штангу на тренировке! Все думали, что я могу только миттенки вяжу, а я вот жим лежа сарычев покоряю! Крепкая, как сталь, только глазки больше #жимлежасарычев #girlpower
Ответить
Быкова Т.М.
Иллюстрации упражнений по тренировке грудных мышц вдохновляют меня на новые спортивные достижения.
Ответить
Анна Ивановна Носова
Ну что, ребята, такие мышцы не купишь за деньги! Прямо на глазах превращается в настоящего супергероя!
Эх, как будь я сильным и могучим, чтобы жать лежа так же, как Сарычев! На фото он выглядит как настоящий герой, а я всё еще мечтаю о такой форме. Всем бы такие мышцы!
Сегодня подняла свой настроение и штангу на тренировке! Все думали, что я могу только миттенки вяжу, а я вот жим лежа сарычев покоряю! Крепкая, как сталь, только глазки больше #жимлежасарычев #girlpower
Иллюстрации упражнений по тренировке грудных мышц вдохновляют меня на новые спортивные достижения.
Ну что, ребята, такие мышцы не купишь за деньги! Прямо на глазах превращается в настоящего супергероя!