Жим платформы ногами

Жим платформы ногами - это упражнение, в котором активно нагружаются мышцы ног. Посмотрите фото жима платформы ногами для лучшего представления о технике выполнения этого упражнения.
Добавить комментарий

  1. Star_Star

    Этот упражнение помогает сформировать красивую и подтянутую фигуру ног.

    Ответить