Жим в смите на плечи — упражнение с грифом, где основная нагрузка падает на плечевые мышцы и верхнюю часть спины. Посмотрите фото с различными вариантами выполнения данной тренировки.
Какая же я сегодня крутая! Весь день прогулялась по городу как на подиуме, а потом еще и жим в смите на плечи попрактиковала! Да я просто неудержимая энергия! #спортэтожизнь #лучшаявсембыть
Ответить
Виктор Семенов
Взгляни на эти мощные фотографии жима в смите на плечи! Ничто не сравнится с ощущением, когда качаешь свои плечи под тяжестью гантелей или штанги. Это настоящий вызов для тела и духа! Решительность и упорство — вот ключ к успеху в этом упражнении. Давай вдохновимся этими фотографиями и покажем, на что способно наше тело! ️♂️
Ответить
Audrey Rose
Вдохновляющие изображения и фотографии с тренировками на плечи помогут мне сохранить мотивацию и стать сильнее каждый день.
Ответить
Поликарпова Анастасия
Ого, вот это да! С таким подходом к тренажёрам можно не только плечи, но и весь мир покорить!
Какая же я сегодня крутая! Весь день прогулялась по городу как на подиуме, а потом еще и жим в смите на плечи попрактиковала! Да я просто неудержимая энергия! #спортэтожизнь #лучшаявсембыть
Взгляни на эти мощные фотографии жима в смите на плечи! Ничто не сравнится с ощущением, когда качаешь свои плечи под тяжестью гантелей или штанги. Это настоящий вызов для тела и духа! Решительность и упорство — вот ключ к успеху в этом упражнении. Давай вдохновимся этими фотографиями и покажем, на что способно наше тело! ️♂️
Вдохновляющие изображения и фотографии с тренировками на плечи помогут мне сохранить мотивацию и стать сильнее каждый день.
Ого, вот это да! С таким подходом к тренажёрам можно не только плечи, но и весь мир покорить!