Бицепс бедра лежа

Бицепс бедра лежа — упражнение с использованием оснастки, которое направлено на развитие мышц бедра и ягодиц. Посмотрите фотографии с различными вариантами этого упражнения для эффективной тренировки нижней части тела.
Добавить комментарий