Горизонтальная тяга хаммера параллельным хватом — это упражнение для развития мышц спины и плеч, при котором руки держат гантели в вертикальном положении. Посмотрите фото, чтобы узнать, как правильно выполнить это упражнение.
Вот это да, ребята, только посмотрите на эту фотку! Ничто не сравнится с ощущением силы и мощи, когда тащишь горизонтальную тягу хаммера параллельным хватом. Это настоящий тест для мышц и выносливости. Давайте тренироваться вместе и достигать новых высот!
Ответить
София Быкова
Просто сегодня решила потренировать тягу хаммера параллельным хватом! Оказалось, что это такой кайф — почувствовать силу и энергию прямо в руках! А еще помогает подтянуть мышцы и привести их в тонус. Кто бы мог подумать, что такая тренировка будет настолько затягивающей!
Ответить
Юлия Самойлова
Эти упражнения помогут сформировать красивую спину и подтянутую фигуру!
Ответить
Ян Зубков
Когда спина как у медведя, а руки как у пельменя — вот это кайф!
Ответить
Кудрявцева М.
Ну что, девочки, когда тяга на максимум, а плечи уже как у супергероя! Чувствую себя настоящей машиной!
Вот это да, ребята, только посмотрите на эту фотку! Ничто не сравнится с ощущением силы и мощи, когда тащишь горизонтальную тягу хаммера параллельным хватом. Это настоящий тест для мышц и выносливости. Давайте тренироваться вместе и достигать новых высот!
Просто сегодня решила потренировать тягу хаммера параллельным хватом! Оказалось, что это такой кайф — почувствовать силу и энергию прямо в руках! А еще помогает подтянуть мышцы и привести их в тонус. Кто бы мог подумать, что такая тренировка будет настолько затягивающей!
Эти упражнения помогут сформировать красивую спину и подтянутую фигуру!
Когда спина как у медведя, а руки как у пельменя — вот это кайф!
Ну что, девочки, когда тяга на максимум, а плечи уже как у супергероя! Чувствую себя настоящей машиной!