Мертвая тяга с грифом

Мертвая тяга с грифом — базовое упражнение в силовом тренинге для развития спины и ног. Посмотрите фото, чтобы увидеть правильную технику выполнения упражнения и прогресс тренировок.
Добавить комментарий