Наклонный жим в хаммере

Наклонный жим в хаммере - это упражнение с гантелями, которое направлено на тренировку грудных мышц. Посмотрите фото, чтобы увидеть правильную технику выполнения этого упражнения.
Добавить комментарий

  1. Gigi_X

    Отличные фотографии, вдохновляют на тренировки и достижение формы мечты!

    Ответить