Тяга в смите на спину — это упражнение с отягощением, направленное на развитие спины и силы рук. Фотографии по данной теме позволят вам увидеть правильное выполнение упражнения и его вариации. Узнайте, как сделать вашу спину сильнее и более выразительной с помощью тяги в смите на спину на фото.
