Офицерский жим - это упражнение с гантелями, которое развивает и укрепляет мышцы плечевого пояса и верхней части спины. Посмотрите фото, чтобы увидеть различные варианты выполнения этого упражнения и получить вдохновение для тренировок.
Кубок Чкалова по жиму лежа
Русский жим штанги
Жим лежа в 13 лет
Жим 56 кг
Солдатский жим
Мюллер Сергей Александрович народный жим
Спортклуб КПРФ
Жим штанги стоя армейский жим
Жим с резиной
Русский жимовик
Русский чемпион по жиму
Армейский жим гиф
Русский жим
Военный жим классический
Жимов Белгород
Многоповторный жим лежа
Баргест Симферополь тренажерный зал
Армейский жим на дельты
Цуканов Владимир тренер по пауэрлифтингу
Жимовой швунг кроссфит
Жим штанги стоя
Пауэрлифтинг
Жим штанги стоя
Жим штанги в армии
Армейский жим
Армейский жим техника
Жим лежа рекорд
Соревнования по русскому жиму 2021 финал во Владимире
На этих фотках офицеры выглядят так круто, что прям хочется приказывать им делать отжимания каждый день! А может, они и сами так тренируются, чтобы выглядеть такими стильными? В общем, похоже, что кроме службы у них еще и спортивный стиль жизни есть!
Ответить
Илья Барсуков
Ого, а тут у нас настоящие железные монстры! Смотрю на этих парней и думаю — ну им точно не нужна помощь при переезде мебели! Офицерский жим — это что-то сильное, мощное! Уважение к таким ребятам, которые тренируются до таких результатов. Впечатляет, что можно достичь, если работать над собой настоятельно.
Ответить
Богданова Вероника Тимуровна
Фотографии офицеров, выполняющих жим, впечатляют своей силой и гордостью.
Ответить
Queenie_01
Ого, такие плечи, что можно и дверь открыть, и мир перевернуть! Девчонки, это вам не шутки!
На этих фотках офицеры выглядят так круто, что прям хочется приказывать им делать отжимания каждый день! А может, они и сами так тренируются, чтобы выглядеть такими стильными? В общем, похоже, что кроме службы у них еще и спортивный стиль жизни есть!
Ого, а тут у нас настоящие железные монстры! Смотрю на этих парней и думаю — ну им точно не нужна помощь при переезде мебели! Офицерский жим — это что-то сильное, мощное! Уважение к таким ребятам, которые тренируются до таких результатов. Впечатляет, что можно достичь, если работать над собой настоятельно.
Фотографии офицеров, выполняющих жим, впечатляют своей силой и гордостью.
Ого, такие плечи, что можно и дверь открыть, и мир перевернуть! Девчонки, это вам не шутки!