Подъем гантели в наклоне - упражнение для тренировки спины и плечевого пояса. Результаты можно увидеть на фотографиях с показательными техниками выполнения данного упражнения.
Скамья Bowflex SELECTTECH 5.1
Подъем гантелей на бицепс на скамье
Подъем гантелей на бицепс лежа
Концентрированные сгибания на бицепс
Махи гантелей на заднюю дельту
Мах гантели на скамье задняя Дельта
Упражнения для задних дельтовидных мышц с гантелями
