Присед плие в смите

Присед плие в смите – упражнение для прокачки нижней части тела, включающее в себя сгибание колен и разведение бедер. Предлагаю взглянуть на фотографии, демонстрирующие эту технику.
Добавить комментарий

  1. Вера Тимофеевна Петрова

    Как здорово видеть танцовщиц, вытянувшихся в прекрасных плие и приседах, искренне погруженных в процесс танцевальной подготовки!

    Ответить