Становая тяга сумо - упражнение с поднятием штанги с помощью особого широкого постановочного стана ног. Этот стиль тренировки позволяет акцентировать работу на ягодичные и бедренные мышцы. Посмотрите на фотографии, чтобы увидеть, как правильно выполнять становую тягу сумо.
Фотографии демонстрируют мощь и грацию упражнения, которое поможет создать красивую и стройную фигуру.