Тяга блока к поясу широким хватом Тяга блока к поясу широким хватом - это упражнение в тренировке спины, которое способствует развитию мышц верхней части спины и придаёт силу и стабильность корпусу. Посмотрите на фотографии, чтобы увидеть правильную технику выполнения этого упражнения и вдохновиться для своих тренировок.
Тренировка спины Тяга горизонтального блока широким хватом Тяга Нижнего блока к поясу Тяга верхнего блока широким хватом Тяга горизонтального блока к поясу Тяга горизонтального блока к поясу Тяга блока обратным хватом Тяга верхнего блока широким хватом Тяга штанги одной рукой в машине Смита Тяга штанги в наклоне одной рукой Lat Pulldown верхний блок Тяга верхнего блока за голову Тяга блока сверху широким хватом Тяга грифа за голову Тяга Нижнего блока с прямой рукояткой Тяга верхнего блока широким хватом за голову Тяга к подбородку в кроссовере Вертикальная тяга параллельным хватом Тяга верхнего блока Тренажеры для спины в тренажерном зале Тяга верхнего блока широким хватом Тяга Нижнего блока в кроссовере Тяга верхнего блока к груди широким хватом Гребной тренажер техника Тяга вертикального блока обратным хватом Тяга вертикального блока параллельным хватом Тяга Нижнего блока 1 рукой
Как красиво подчеркнуть талию и создать женственный силуэт с помощью широкого хвата блока — настоящее искусство!
Когда ты тянешь так, что кажется, что сама Земля за тобой не успевает! Тренировка, которая точно подарит крутой результат и отличное настроение!