Тяга нижнего блока к поясу Тяга нижнего блока к поясу — это упражнение, направленное на тренировку мышц нижней части спины и ягодиц. Посмотрите фото, демонстрирующие эту технику и различные вариации выполнения упражнения.
Тяга горизонтального блока к поясу Тяга горизонтального блока к поясу Тяга горизонтального блока обратным хватом Тяга Нижнего блока в кроссовере Тяга Нижнего блока Тяга Нижнего блока 1 рукой Тяга горизонтального блока к поясу 3. Тяга Нижнего блока Тяга Нижнего блока в кроссовере обратным хватом Мировой вес на воркаут Тяга горизонтального блока стоя Seated Cable Row Тяга Нижнего блока одной рукой в кроссовере Тяга блока обратным хватом Тяга Нижнего блока в кроссовере Тренажер на предплечье в зале Тяга горизонтального блока широким хватом Упражнение гребля на тренажере Тяга горизонтального блока узким хватом Тяга Нижнего блока с прямой рукояткой Фронтальная тяга Фореман Wide-Grip Cable Seated Row Тренажеры для спины в тренажерном зале Тяга Горизонт Хаммер Гребной тренажер техника Seated Cable Row Тяга верхнего блока широким хватом Тяга Нижнего блока на дельты Тяга верхнего блока широким хватом за голову Тяга блока сверху широким хватом Тяга Нижнего блока в кроссовере Отведение рук в кроссовере с Нижнего блока Тяга верхнего блока узким параллельным хватом Тренажер GSRM-40
