Отличный способ поддержать тонус живота и укрепить мышцы – русские скручивания, а эти фотографии вдохновят на тренировку!
Ответить
Елизавета Карасева
Ой, девочки, смотрю на эти страсти по скручиваниям и вспоминаю, как в детстве мы прятались за углом и думали, что никто нас не найдет! Ностальгия, а не упражнения А может и правда, глядя на эти фоточки, можно забыть о тренировках и просто погрезить в детстве? Буду скручиваться и вспоминать, как мы с друзьями веселились беззаботно!
Ответить
Матвей Новиков
Да уж, скручивания — это не шутка! Как только начинаешь делать это упражнение, сразу чувствуешь, что работают все мышцы брюшного пресса. И хоть потом болеть будет, зато результаты не заставят себя ждать! В общем, кто не скрутился, тот не прокачался!
Ответить
Star_01
Когда скручиваешься, как спагетти, но в итоге получаешь пресс, как у супергероя!
Отличный способ поддержать тонус живота и укрепить мышцы – русские скручивания, а эти фотографии вдохновят на тренировку!
Ой, девочки, смотрю на эти страсти по скручиваниям и вспоминаю, как в детстве мы прятались за углом и думали, что никто нас не найдет! Ностальгия, а не упражнения А может и правда, глядя на эти фоточки, можно забыть о тренировках и просто погрезить в детстве? Буду скручиваться и вспоминать, как мы с друзьями веселились беззаботно!
Да уж, скручивания — это не шутка! Как только начинаешь делать это упражнение, сразу чувствуешь, что работают все мышцы брюшного пресса. И хоть потом болеть будет, зато результаты не заставят себя ждать! В общем, кто не скрутился, тот не прокачался!
Когда скручиваешься, как спагетти, но в итоге получаешь пресс, как у супергероя!