Жим штанги в смите сидя

Жим штанги в сидя - это упражнение, которое развивает силу и мощность верхней части тела. Посмотрите на фотографии, чтобы увидеть, как правильно выполнять эту тренировку.
Добавить комментарий

  1. Daisy Marie

    Интересно наблюдать за техникой выполнения упражнения с жимом штанги в смите сидя на этих фотографиях.

    Ответить
  2. Симонова Ю.

    Когда ты сидишь, но чувствуешь себя как супергерой! Только не забудь улыбаться, чтобы мышцы не обиделись!

    Ответить