Вертикальная тяга одной рукой

Вертикальная тяга одной рукой — упражнение с эффектным визуальным эффектом, которое развивает силу и координацию. Посмотрите фотографии этой потрясающей тренировки.
Добавить комментарий

  1. Роман Новиков

    А вот это да, смотри, какой крутой металлический монстр! У меня рука так и чешется попробовать себя в вертикальной тяге одной рукой. Ну, что же, придется потренировать силу и выносливость, ведь это действительно вызов для настоящего мужчины!

    Ответить
  2. Полина Зайцева

    Ой, девочки, а вы когда-нибудь пробовали себя в вертикальной тяге одной рукой? Это же весело! Чувствуешь себя настоящей супергероиней, пока пытаешься удержать своё тело в воздухе. Правда, потом рука болит, как будто тащила целый мир за собой, но это такое классное ощущение достижения! Давайте поиграем в эту игру с физикой и своими силами!

    Ответить
  3. Павлова Вероника

    Эта техника тренировки помогла мне развить силу и выносливость в одной из самых сложных упражнений для верхней части тела.

    Ответить
  4. Лидия Емельянова

    Как же здорово, когда можно одним движением добиться такой красоты! ✨ Чувствуешь себя настоящей супергероиней!

    Ответить