Вертикальная тяга широким хватом

Вертикальная тяга широким хватом - упражнение, направленное на тренировку широчайших мышцы спины и рук. Посмотрите на фото, чтобы увидеть правильную технику выполнения этого упражнения.
Добавить комментарий

  1. Анна Ермолова

    Как же круто растягиваются мышцы на фото! Очень вдохновляет такая гибкость и сила! Обязательно попробую добавить вертикальную тягу в свою тренировку, чтобы стать такой же гибкой и мощной! #вдохновляюсь #тренируюсь #вертикальнаятяга

    Ответить
  2. Сергей Мухин

    Чувствую себя настоящим гориллой, когда делаю вертикальную тягу широким хватом! Тренировка спины превращается в настоящее испытание силы и выносливости. Эти упражнения не только формируют мощный торс, но и поднимают настроение на весь день. Полный фокус, максимальное усилие и результат не заставит себя ждать! Keep pushing! #вертикальнаятяга #тренировкаспины #сила и #выносливость

    Ответить
  3. Stella Louise

    Продемонстрирована элегантная и грациозная техника выполнения упражнения на вертикальной тяге с захватом на широкое расстояние.

    Ответить
  4. Левин Мирон

    Когда тяга — это не только про мышцы, но и про уверенность! Ух, за такими результатами точно не угнаться!

    Ответить
  5. Pixie_TheGreat

    О, этот тренажёр — просто космос! Когда тянешь, как супергерой, а в зеркале — будущая версия себя, готовая к завоеваниям! ✨

    Ответить