Жим на плечи

Жим на плечи — одно из основных упражнений для развития мышц верхней части тела. Посмотрите фото жима на плечи и узнайте, как правильно выполнять это упражнение.
Добавить комментарий

  1. Ильина Варвара

    Фотографии показывают, как можно красиво и элегантно выглядеть при выполнении упражнений на плечи, это вдохновляет заботиться о своем здоровье и фигуре.

    Ответить