Высокий бег – это особый вид тренировки, при котором бегун поднимается на высоту и продолжает кросс вверх по склону горы или лестнице. Посмотрите фото, чтобы увидеть, какие удивительные места можно посетить и каковы ощущения при такой тренировке.
Спорт бег
Фёдор Иванов легкоатлет
Бег с высоким подниманием бедра техника выполнения
